ФИТНЕС-РЕТРИТ СЕВЕРНАЯ ОСЕТИЯ ДИГОРИЯ

Программа тура

• День 1 Добро пожаловать в Северную Осетию. Дигория
  Встреча всех участников в аэропорту Владикавказа.
  Ждем трансфер, отправляемся в гостиницу. По дороге увидим красоту Северной Осетии.
  Расселение по номерам.
  Круг знакомств с участниками группы.
  Ужин.
  Чайная церемония.

  

  

  

  
• День 2 Водопад Галдоридон - жемчужина Северной Осетии
  Фитнес - стройная фигура.
  Завтрак
  
  Пешая экскурсия к водопаду Галдоридон. Водопад тянется с Суганского массива и ниспадает в расщелину, окруженную скалами, образованными из черных сланцев. Дно усеяно светлыми гранитами, которые придают удивительный цвет водному потоку, поэтому Галдоридон называют «Жемчужиной».
  Омовение в месте силы.
  Возвращение в гостиницу.
  Медитация с тибетскими поющими чашами.
  Ужин.
  Чаепитие у костра на территории гостиницы.

  

  

  

  
• День 3 Поход в гору Кубус. Нейрографика. Медитация с тибетскими поющими чашами
  Фитнес для укрепления мышечного корсета.
  Завтрак
  
  Пешая экскурсия в гору Кубус.
  Кубус священный и сейчас дарит путешественникам особенное удовольствие – взобраться на пологий склон, обратиться к небесам и загадать самое заветное желание. Туристы утверждают, что это не просто местная легенда – задуманное действительно сбывается! Видимо, волшебная энергия древних обрядов, столетиями витавшая здесь, не испарилась полностью и продолжает работать.
  Нейрографика - Мои желания.
  Возвращение в гостиницу.
  Медитация с тибетскими поющими.
  Ужин.
  Свободное время.

  

  

  

  
• День 4 Купание в целебных источниках. Йога голоса с тибетскими поющими чашами
  Умный фитнес - укрепление мышечного корсета.
  Завтрак.
  Джипинг-экскурсия на целебные источники молодости и красоты. Проведем время в купании в источниках. Экскурсия на весь день.
  Возвращение в гостиницу.
  Йога голоса "А-О-У-Э-И-М" с тибетскими поющими чашами.
  Ужин
  Свободное время.

  
• День 5 Экскурсия к леднику Тана-Цете. Арт-терапия Горы - путь к вершине.
  Фитнес - крепкие ягодицы.
  Завтрак
  
  Пешая экскурсия к леднику Тана-Цете. Тана находится в окружении восхитительных вершин, среди которых особенно выделяется гора Лабода, чей пик возвышается над местными красотами на 4 314 метров. Снежный язык дает жизнь полноводному водоему под названием река Танадон. Она, в свою очередь, впадает в Харес, чья долина славится большим количеством целебных минеральных источников.
  По желанию участников организуем джипы.
  Арт-терапия "Горы - путь к вершине"
  
  Возвращение в гостиницу.
  Ужин.
  Свободное время, отдых у костра.

  

  

  

  
• День 6 Мастер-класс с тибетскими поющими чашами, молодильная арома-баня
  Фитнес - стройная спина.
  Завтрак
  
  Мастер-класс с тибетскими поющими чашами "Целительные вибрации"
  Банная церемония. Парение от профессионального пар-мастера. Дополнительные Спа-процедуры, медитация с тибетскими поющими чашами.
  Ужин.
  Свободное время.

  

  

  

  
• День 7 Свободный день, Арома-терапия с тибетскими поющими чашами
  Фитнес - плоский живот.
  Завтрак
  Свободный день. По желанию организуем сплав по реке.
  Арома-терапия с тибетскими поющими чашами.
  Ужин. Чайная церемония у костра.
  

  

  

  

  
• День 8 Конная прогулка по местам силы. Даосская практика - рефлекс оргазма
  Даосская практика - рефлекс оргазма.
  Завтрак
  Конная прогулка к водопадам "Три сестры". Три белоснежных потока падают на расстоянии 150-200 метров друг от друга. «Три сестры» берут начало на леднике Таймази, в Харезском ущелье Северной Осетии. Их официальное название – «Таймазинские водопады». Они производят незабываемое впечатление высотой падения и красотой.
  Медитация с тибетскими поющими чашами в месте силы.
  Ужин. Чаепитие у костра.

  

  

  

  
• День 9 Заключительный день во Владикавказе
  Завтрак
  Трансфер в аэропорт Владикавказа. По желанию прогулка по городу.
  Вы сможете докупить сувениры и запастись в дорогу вкусными осетинскими пирогами, сыром и чурчхеллой.